Promover un tiempo de relajación supone acondicionar el espacio, siempre que esté no esté en plena naturaleza. Para ello podemos usar velas, música relajante y la aromaterapia. Para está última, hoy te comparto una receta de incienso casero. 

Tendrás que tener algo de paciencia, porque no quema tan deprisa como los inciensos industriales y necesitarás dejarlo secar durante algún tiempo.

 

 Los materiales empleados son los siguientes:

• dos partes de canela.

• dos partes de café.

• dos partes de nuez moscada.

• tres partes de agua.​

• una parte de miel.

• una parte de aceite o ambientador de canela y naranja.

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